张掖羊角风哪里医院好

温馨提示;专业研究表明，睡眠障碍可能会引起癫痫病发作的次数增加，所以，对于睡眠障碍问题，患者千万不可小视，应该在医生的指导下进行用药治疗，以保证良好的睡眠带来健康的身体。如果你还有疑问，可以免费咨询医生。祝你健康。

1、保持充足睡眠，不饮酒，不吸烟，不嚼槟榔，不喝浓茶、咖啡以及不食用含大量咖啡因的饮料及食品。癫痫患者还应多注意休息，避免过度劳累、受凉感冒发热、精神紧张、情感冲动、过度兴奋等。

2、减少声音和光的刺激。因为声音和光线的刺激可引起少数患者癫痫发作。

3、癫痫患者宜控制饮水，并且张掖羊角风哪里医院好饮食宜多吃豆芽，宜补充微量元素锰，(含锰较多的食物有黄豆、小麦、扁豆等);忌吃海带等碱性食物，可能诱发癫痫发作的食物，如：煎炸食品、肥腻食、鹅肉、羊肉等)、辣椒、葱蒜、雄鸡、鲤鱼等。

4、注意体温的变化，高热时立即设法降温，包括冷敷或使用冰袋。

5、原发性癫痫患者宜多吃酸性食物，如花生、核桃、猪肉、鸡、鸭、鱼、虾、蛋等。

6、按时服药，不突然停药，平时不随意加服镇静剂或安眠药，妇女在月经前后要增加剂量，以减少发作。

7、参加适当的体力和脑力劳动，尽量适应接近正常的学习、工作、生活和社会活动。

8、不得从事在发作时可能遭张掖羊角风哪里医院好到伤张掖羊角风哪里医院好害的职业和活动，如登高、游泳等。

温馨提示：癫痫患者千万不要放弃治疗，在医生的建议下合理的用药，在平时生活中应该养成良好的生活习惯，避免长时间的熬夜、喝酒等，当自己出现以上类似症状时，一定要及时的到医院做一个全面的检查。